冷/熱敷貼
痔瘡凝膠
眼部護(hù)理
口腔護(hù)理
醫(yī)用軟膏
陰道凝膠
疤痕凝膠
HPV凝膠
醫(yī)用面膜
磁療貼
潤(rùn)滑劑
面部護(hù)理
洗液噴劑
鼻腔護(hù)理
皮膚護(hù)理
傷口敷料
醫(yī)用衛(wèi)材前列腺增大，這一妙招能助你恢復(fù)
- 發(fā)布時(shí)間：2024-03-04
- 作者：湖南今華生物科技有限公司
男性前列腺增大是比較常見的，患有此癥，會(huì)引發(fā)排尿困難，累及膀胱和腎臟，最終可能導(dǎo)致尿毒癥。而前列腺增大長(zhǎng)期服藥使很多患者極不耐煩，這時(shí)候可以考慮配合鍛煉、保健按摩方法。
前列腺保健按摩方法方法一
1.腰部操作:取坐位或站立位。
(1)拿腰部肌肉:從上向下分別捏拿腰部肌肉，直至骶部。如此自上而下捏拿4次。
(2)點(diǎn)按腰眼:兩手握拳，用拇指掌指關(guān)節(jié)緊按腰眼，作旋轉(zhuǎn)用力按揉30～50次，以腰酸脹為宜。
(3)擦腰部:用兩手掌根緊按腰部，用力上下擦動(dòng)，動(dòng)作要快速、均勻、有力，以發(fā)熱為度。
2.腹部操作:
按摩前把尿排凈，仰臥床上。
(1)直推胸腹:兩手掌重疊，稍用力從頸下直推至恥骨聯(lián)合處，20次。
(2)指壓中極穴(臍下4寸):用手指點(diǎn)按1分鐘，以酸脹為度。
(3)推摩腹股溝:用兩手掌在兩側(cè)腹股溝上稍用力來回推摩20次(每一來回算1次)。
(4)按摩會(huì)陰穴:取陰囊根部與肛門之間，距肛門約一橫指的部位，用手指稍用力按順時(shí)針方向按摩(定點(diǎn)轉(zhuǎn)圈)20次，再換手按逆時(shí)針方向按摩20次。
3.下肢操作:取坐位。
(1)點(diǎn)按下肢穴位:用拇指點(diǎn)按足三里(外膝眼下3寸)、三陰交(內(nèi)踝尖上3寸)兩穴各1分鐘，以酸脹為度。
(2)搓腳心:兩手掌搓熱后，以右手掌搓左腳心，再以左手掌搓右腳心各50次。
小便后稍加按摩小腹部可以促使膀胱排空，減少殘余尿量。
前列腺保健按摩方法方法二
(1)提肛法
吸氣時(shí)提縮肛門，呼氣時(shí)放松肛門，如此為一次，每晚睡前做30次。
(2)雙手擦丹田
兩手搓熱后，右手平放在肚臍上，左手放在右手背上。以臍為中心，順時(shí)針方向運(yùn)轉(zhuǎn)，輕輕推蕩，徐徐來往，旋轉(zhuǎn)36次后，連臍抱住，稍停片刻，勿讓風(fēng)入。
(3)托天運(yùn)氣法
自然站立，身體重心在足跟，雙臂下垂，然后兩臂自然抬起，雙手指相叉，抬到前額處進(jìn)翻掌心向上，逐漸用力(切忌猛然用力)向上托天。托時(shí)吸氣入腹并收腹提肛，稍停，緩緩呼氣。雙臂可同時(shí)緩慢放下。如此反復(fù)9次。每日早晚練習(xí)。
(4)中松靜法
自然放松站立，兩足間距30厘米，摒除雜念，松弛身體，入靜。腹式深呼吸，先將兩上肢交叉姿勢(shì)旋轉(zhuǎn)，微屈下肢，閉口，用鼻吸氣，下入丹田，服務(wù)部隆起，使小腹有飽滿、充實(shí)、膨脹和舒適感。吸入之氣要達(dá)到最大容量，同時(shí)摒氣5-15秒，雙手用力旋轉(zhuǎn)呈握球姿勢(shì)。然后用口呼出濁氣，腹部凹陷，最大限度地收小腹，上肢用“內(nèi)勁“下壓，同時(shí)摒氣至最大耐受時(shí)間。如此每日一次，連做4-7天。
前列腺增大，這一妙招能助你恢復(fù)
得了痔瘡怎么辦能康復(fù)？3種治療痔瘡的食療偏方
2024-01-11都說十人九痔，可見在現(xiàn)代社會(huì)，痔瘡已經(jīng)成為了最常見的高發(fā)病之一。特別是在春夏交替的季節(jié)，更是痔瘡的高發(fā)季節(jié)。得了痔瘡不僅會(huì)嚴(yán)重的損害人們的健康，還讓人坐立不安，影響日常的生活。如果想要根治痔瘡的話，除...
二類卡波姆婦科凝膠：快速緩解私處不適，讓女性更舒適
2023-04-25?對(duì)于女性來說，私處不適是一種常見的問題。這種不適可能包括瘙癢、疼痛、干燥等癥狀，影響著女性的生活質(zhì)量和健康。而二類卡波姆婦科凝膠則是一種有效緩解這些問題的工具。二類卡波姆婦科凝膠是一種專門為女性設(shè)計(jì)的產(chǎn)品，能夠快速緩解私處不適。該凝膠含有卡波姆成分，它可以有效地消除炎癥和瘙癢，同時(shí)保持私處的濕潤(rùn)。此外，該產(chǎn)品還添加了多種天然植物提取物，如迷迭香、甘草等，可以滋養(yǎng)、舒緩肌膚
治療精囊炎要多少錢？
2024-02-06治療精囊炎需要多少錢很多患者除了關(guān)心病情之外，還會(huì)關(guān)心精囊炎的治療費(fèi)用，專家指出精囊炎的治療費(fèi)用，具體費(fèi)用要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度來判斷，但是費(fèi)用差異太大，一般家庭都可以接受。治療精囊炎要多少錢？讓我們看看專家怎么說。治療精囊炎要多少錢？專家介紹精囊炎的價(jià)格，精囊炎的治療價(jià)格不應(yīng)該有正確的數(shù)字。精囊炎的
男性痔瘡反復(fù)發(fā)作是怎么回事？痔瘡反復(fù)發(fā)作怎么辦可以根治？
2024-01-25痔瘡是很多都有的一種肛腸疾病，而且痔瘡的發(fā)生跟我們久坐久站以及不良的飲食習(xí)慣有關(guān)，但是很多時(shí)候，痔瘡就算獲得有效的治療，以及在生活中非常注意飲食仍然會(huì)導(dǎo)致痔瘡反復(fù)發(fā)作甚至加重，特別是男性朋友，那么到底是什么原因?qū)е履行灾摊徔偸欠磸?fù)發(fā)作?其實(shí)男性痔瘡反復(fù)發(fā)作很可能是前列腺肥大犯了。痔瘡是消化道疾病，而