冷/熱敷貼
痔瘡凝膠
眼部護理
口腔護理
醫(yī)用軟膏
陰道凝膠
疤痕凝膠
HPV凝膠
醫(yī)用面膜
磁療貼
潤滑劑
面部護理
洗液噴劑
鼻腔護理
皮膚護理
傷口敷料
醫(yī)用衛(wèi)材10種食物細心呵護男人的前列腺
- 發(fā)布時間：2024-03-04
- 作者：湖南金瑞祥藥業(yè)有限公司
男人的前列腺需要更細心的呵護，想要遠離前列腺疾病，可以從飲食中添加有益前列腺健康的食物。那么男人吃什么對前列腺好呢?
男人吃什么對前列腺好?
1、番茄
番茄中的番茄紅素能夠除掉前列腺中的自由基，保護前列腺。因此，多吃番茄的男人等于給自己添加了前列腺保護網。一個成年人每天食用100―200克番茄，就能滿足身體對番茄紅素的需要。番茄紅素需要加熱和油脂烹調后，更易于人體吸收，因此吃熟番茄才能起到作用。
2、豆類
調查表明，經常食用豆類食品的男性，患前列腺癌的風險比不常吃豆類的男性低。豆類制品經胃腸道消化、吸收后，會產生一種植物雌激素混合物牛尿酚，可有效抑制雄激素雙氫睪酮，對前列腺起保護作用。做成湯汁飲用往往能更好地發(fā)揮功效。
3、全麥玉米餅
全麥玉米餅含有硒和大量纖維。加拿大研究人員發(fā)現含有充分可溶性纖維素的食物可降低患前列腺癌的風險。
4、三文魚
富含歐米伽3脂肪酸的三文魚等深海肥魚可阻止前列腺腫瘤發(fā)展。研究發(fā)現，每周至少吃一次三文魚可降低罹患晚期前列腺癌危險。
5、牡蠣
中國營養(yǎng)學會推薦男性每天攝入鋅15毫克，女性則為11.5毫克。這是因為男性精液里含有大量的鋅，體內鋅不足，會影響精子的數量與品質。鋅不僅是雄性激素合成的必需品，同時也負擔著保護前列腺的重任。2—3個牡蠣就可以為一個正常男人提供全天所需的鋅，是保護前列腺的最佳食物之一。
6、動物內臟
動物內臟含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要組成部分，男性保養(yǎng)前列腺可多吃動物內臟。
7、胡蘿卜
男人應該多吃一些胡蘿卜。據英國《每日郵報》報道，浙江大學的學者進行的一項最新研究發(fā)現，經常食用色彩鮮艷的蔬菜能將男性患上前列腺癌的風險降低近1/5，特別是胡蘿卜。發(fā)表在《歐洲營養(yǎng)學期刊》上的這項研究成果表明，每周至少食用3次胡蘿卜的男性患上前列腺癌的可能性會減少18%。研究者認為，胡蘿卜含有大量的類胡蘿卜素，特別是β-胡蘿卜素和番茄紅素，這兩種物質都能減輕氧化應激反應對細胞造成的損傷，從而起到抗癌的效用。
8、蘑菇
研究發(fā)現，蘑菇中的β葡聚糖香菇多糖具有抗癌特性。香菇中富含的強抗氧化劑麥角硫茵氨基酸(ERT)可保護身體細胞，防止包括前列腺癌在內的多種癌癥。
9、蘋果
南瓜籽油可防止前列腺細胞增生。南瓜籽油還含有類胡蘿卜素和歐米伽3脂肪酸，可降低前列腺癌風險。南瓜籽中的鋅也有益前列腺健康。
10、南瓜籽
蘋果向來是營養(yǎng)學家大力推薦的健康水果。據報道，瑞典的一項研究又為吃蘋果增加了一條新理由——保護前列腺。研究者選取了78名患有慢性前列腺炎的人為研究對象，平均年齡為55歲。在為期一年的常規(guī)治療中，他們要求一半人每天吃1—2個蘋果，另外一些人不吃。結果，在排除了其他生活因素影響后，堅持吃蘋果的人康復效果仍然優(yōu)于不吃蘋果者。
10種食物細心呵護男人的前列腺
21世紀了，請不要妖魔化HPV
2023-09-26感染HPV是因為亂搞??很多人對HPV有誤解，認為感染了HPV就是生活不檢點，感染的原因有很多，免疫力低下也會導致HPV的感染。????HPV是什么？有哪些類型人乳頭瘤病du是一種DNA病du，有很多型別，分為高危型和低危型兩...
用蜂蜜洗臉有什么好處？用蜂蜜洗臉可以去皺美白嗎？
2024-01-25用蜂蜜洗臉的時候，如果眼角有皺紋的話，可以按幾次。因為蜂蜜對去除這個皺紋也有積極的作用，雙手也可以向周圍按摩，也可以按摩耳朵和嘴角。按摩這些地方后，可以用溫水洗掉，然后涂上保護皮膚的產品。想用蜂蜜洗臉，不是每個時間段都可以。晚上一定要做。因為晚上用蜂蜜洗臉的效果很好，用蜂蜜洗臉的話，臉也會變白，長時
淚溝紋自體脂肪能夠填充嗎？自體脂肪填充是怎么操作的？
2024-01-07追求美的人來說，年紀輕輕就有淚溝是一件很頭疼的事情。淚溝會讓人看起來無精打采，所有人的氣場總體上都展現出來
在尿道炎潛伏期的時候癥狀有哪些
2024-02-06尿道炎出現后，他的癥狀常常是尿頻、尿急、尿痛、排尿困難的癥狀，出現這些癥狀時，我們男性朋友必須注意男性疾病，如前列腺炎龜頭炎、睪丸炎尖銳濕疣，這些疾病出現后的癥狀與尿道炎相似讓我們來看看。尿道炎發(fā)生后，患者明顯有3~10天的潛伏期，此時患者身體免疫力低，特別容易引起細菌侵入，非淋菌性尿道炎通常在7~21天是潛