預(yù)防男性不育的七項(xiàng)生活規(guī)律
- 發(fā)布時(shí)間:2024-01-24
- 作者:湖南金朋醫(yī)療器械股份有限公司
不孕對每個(gè)家庭都不幸。不育癥對男性來說仍然是沉重的思想負(fù)擔(dān)。堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣,完全可以預(yù)防和避免男性不育癥,想要培養(yǎng)應(yīng)遵守什么樣的生活規(guī)則呢?

1、要按時(shí)接種疫苗,良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病,如疫情性腮腺炎、性傳播疾病等。
2.從青春期開始進(jìn)行性教育和衛(wèi)生教育,掌握一定的性知識(shí),了解男性的生理特征和保健知識(shí),發(fā)現(xiàn)睪丸與平時(shí)的變化不同,如腫脹、硬化、凹凸、疼痛等,必須立即診治。
3.要加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),特別要做好職業(yè)。防護(hù)如果經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫物時(shí),必須嚴(yán)格按照操作規(guī)定和防護(hù)章程作業(yè)。千萬不要疏忽。最近想要孩子的話,最好離開這樣的工作半年后生孩子。
4.注意保護(hù)睪丸等生殖器官。睪丸是一個(gè)非常柔軟的器官,其最佳工作溫度比人體溫低1度左右,溫度高會(huì)影響精子的發(fā)生,因此必須避免睪丸溫度上升的因素。
5.改變壞習(xí)慣,不要吃太油膩的東西。不那樣的話,也要注意不要接觸注意不要接觸生活中的有毒物品。例如,從干洗店拿來的衣服放幾天后穿。因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的功能。
6.要做好婚前檢查工作,通過體檢,早期發(fā)現(xiàn)異常,可避免婚后痛苦。這樣,許多精神陽痿或早期腹瀉可以避免。
7.結(jié)婚后,夫妻生活中經(jīng)常交流性生活中遇到的問題,互相合作,互相理解,否則容易發(fā)生陽痿、早泄、射精異常等功能障礙。
預(yù)防男性不育的七項(xiàng)生活規(guī)律
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