牙周病的傷害大,這5大護理要做到位!
- 發(fā)布時間:2024-01-08
- 作者:廣州賽美大健康科技有限公司
俗話說得好牙不好,疾病滿身跑。牙齒不好。存在口腔疾病,置之不理讓牙齒逐漸被損害。牙周受損會導致各種問題,其中牙周病是常見的一種,也是導致成年人牙齒喪失的主要原因。有調(diào)查顯示我國牙周病患病率高,成年人個年齡組的牙周健康率不足10%,而且很多人不以為意,但牙周病沒有及時治療傷害很大。

牙周病會帶來哪些傷害?
1、導致牙齦腫脹出血
牙齒袋內(nèi)的膿液會導致牙槽骨被吸收,在嚴重的情下會出現(xiàn)牙齦萎縮、牙齒松動脫落,甚至導致全口牙齒脫落,需要進行修復才能恢復正常咀嚼功能。
2、導致臉部不對稱
牙周病會使牙齒松動,松動后拔除會使鄰牙傾斜移位,讓咀嚼功能受影響,從而出現(xiàn)單側咀嚼。單側咀嚼會導致頜骨關節(jié)紊亂,不斷發(fā)展會導致臉部發(fā)育不對稱,出現(xiàn)大小臉。
牙周病在日常要注意什么?
1、保持飲食清淡
多吃含有維生素的食物能修復牙齦,如維生素C、維生素B等,這些維生素可以在各種瓜果蔬菜中攝取,如青菜水果,少吃辛辣刺激食物,避免牙齦被刺激。
2、戒除不良的習慣

如吸煙、嚼檳榔,這些會導致口腔黏膜受損,還會使牙齒受傷害。因此要戒除這些不良的習慣,保持良好的生活習慣,避免熬夜,定期做檢查。有問題時及時發(fā)現(xiàn)及時治療,每3~6個月要定期做一次檢查,并且定期清理口腔。
3、早晚要刷牙
保持早晚刷牙的好習慣,每次在三分鐘以上,刷牙姿勢要正確,不要敷衍了事。飯后還要漱口,避免食物殘渣停留在牙齒上導致細菌滋生,傷害牙齦。
4、加強鍛煉
對于患有慢性疾病的人,如糖尿病患者患上牙周病的幾率會比較高,所以控制好血糖,加強鍛煉,提高抵抗力能降低病菌入侵,防止牙齦炎加重。
5、改掉不良的咀嚼習慣
如張口呼吸、偏側咀嚼等會導致牙齒負擔,使牙齦受損越來越嚴重,因此要改掉。
溫馨提示,牙周病的危害不容小覷,要時刻警惕并且做好護理將疾病控制。畢竟牙周病除了傷害口腔,還會連累到身體其他器官,若發(fā)現(xiàn)有其他不適癥狀得及時到正規(guī)醫(yī)院就診,避免疾病被耽誤。
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