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醫(yī)用衛(wèi)材想要變白可以吃什么?推薦五款變白湯
- 發(fā)布時(shí)間：2024-01-07
- 作者：廣州茜茜化妝品有限公司
推薦5種白湯
1、天麻花蛤蜊湯
材料:主要材料:天麻10克、花蛤200克、花蛤400克。調(diào)味料:雞湯400克，姜1小塊，鹽2克。
做法:豆子洗凈后備用。蕓豆、雞湯、清水，入湯煲煮沸。轉(zhuǎn)文火煲20分鐘。加入蛤蜊，用大火煮。蛤蜊殼全部打開(kāi)后，加鹽調(diào)味即可。
功效：天麻蕓豆蛤蜊湯，是一道清爽宜人的軟堅(jiān)散結(jié)益氣湯，有軟堅(jiān)散結(jié)、滋陰潤(rùn)燥，養(yǎng)顏消食的功效。
2、蘆筍雞絲湯
材料：蘆筍350克、雞胸脯肉110克、金針菇40克、豌豆苗40克、雞蛋清80克、淀粉（蠶豆）30克、鹽15克、味精5克、雞油10克。
做法:雞胸肉先切1/2厘米的薄片，再切2厘米的長(zhǎng)絲，用蛋白、鹽5克、太白粉30克腌制20分鐘。蘆筍瀝干浸汁，切成長(zhǎng)段，蘑菇去沙根，瀝干。豆苗摘下柔軟的心，雞肉絲先用熱水燙，看到肉絲散開(kāi)就撈起瀝干。高湯放入鍋中，加入肉絲、蘆筍、蘑菇一起煮。加鹽、味精、豆苗滾起鍋，吃前加雞油，味道更新鮮。
功效：蘆筍含有多種氨基酸，蛋白質(zhì)和維生素，能從內(nèi)到外調(diào)理肌膚，特別是蘆筍的硒元素，能防止脂肪過(guò)度氧化的相關(guān)疾病和抗衰老，使皮膚白嫩。
3、芙蓉翠衣黃瓜湯
材料：黃瓜1條，雞蛋1個(gè)，淀粉1勺，鹽適量。
做法：黃瓜去皮，瓜肉用刮刨刮成長(zhǎng)薄的寬片。黃瓜片和冷水一同下鍋煮沸。雞蛋打散入鍋，加適量食鹽。冷水化開(kāi)1勺淀粉，倒入鍋中，水開(kāi)即可。
效果:湯中含有的維生素、游離氨基酸和果酸可以清潔皮膚，美白斑點(diǎn)，防止曬傷和雀斑。
4、南瓜蘿卜湯
材料:豬肉或牛肉半斤，蘿卜一根，南瓜半斤，水1000毫升。
做法:肉飛水后加清水煮1小時(shí)，加南瓜、蘿卜煮30分鐘，用鹽調(diào)味就可以喝。
效果:南瓜和蘿卜的組合，不僅可以補(bǔ)充水分防曬，還可以在小腸內(nèi)變成維生素a，對(duì)皮膚起到保護(hù)層的作用，使皮膚更加光滑，恢復(fù)美白的光澤。
5、解毒美白湯
原料:甜瓜100克，冬瓜100克，蜂蜜適量
方法:將冬瓜、甜瓜全部放入砂鍋中，加水漫過(guò)。首先用大火煮，然后用文火煮30分鐘，取出冬瓜和甜瓜，在湯里加入蜂蜜。
。想要變白可以吃什么?推薦五款變白湯
包皮與包莖什么區(qū)別 包皮和包莖哪個(gè)比較常見(jiàn)
2024-01-08包皮與包莖什么區(qū)別包皮和包莖都是男性生殖器的問(wèn)題，但是很多人搞不清楚它們之間的區(qū)別。包皮和包莖既有相同之處，又有不同之處。下面，我們將詳細(xì)闡述包皮和包莖的區(qū)別，以幫助大家更好地了解這兩種疾病。一、包皮和包莖的概念包皮是指覆蓋在陰莖頭部周?chē)囊粚悠つw。包皮有兩種類(lèi)型：有些男性的包皮可以完全露出陰莖頭部
美白有什么方法嗎?教你窮人的3個(gè)美白方法
2024-01-071、酒糟+溫水:用適量的溫水調(diào)整凍結(jié)的酒糟(注意不要太薄)，敷在臉上8分鐘就OK了，先用手試試，過(guò)敏不好。2、甜酒釀造:取適量的甜酒釀造，里面的米也磨碎，放下壓縮口罩和口罩紙吸收，完成美白口罩！請(qǐng)記住10-15分鐘左右試試。3、清酒化妝水:平時(shí)去吃飯時(shí)喝的清酒也是美白的助手哦。洗完臉后，用化妝棉擦臉就可以了。吸收后涂晚霜
為什么排卵日白帶有血絲？有血絲是正?，F(xiàn)象嗎？
2024-02-10育齡女性只要能正常排卵，就會(huì)有月經(jīng)，月經(jīng)出血是生理常識(shí)，但也有月經(jīng)周期中間出現(xiàn)白帶血絲的女性朋友。這是排卵性出血，排卵性出血正常嗎？排卵性出血的女性朋友應(yīng)該注意什么？排卵性出血正常嗎？排卵性出血在月經(jīng)來(lái)臨前14天左右，由于卵泡成熟，雌激素水平下降，子宮內(nèi)膜的依賴(lài)需要雌激素的支持，雌激素水平不足子宮內(nèi)膜
常見(jiàn)的引起口臭的病因都有什么?
2024-01-08一、口腔疾?。夯加旋x齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出了硫化物，發(fā)出腐敗的味道，而產(chǎn)生口臭。二、長(zhǎng)期的便秘，會(huì)因體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出，被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等自體中毒癥狀。三、吸煙、飲酒、喝咖