痔瘡出血了怎么辦?這些小把戲可以緩和
- 發(fā)布時(shí)間:2024-02-01
- 作者:湖南微肽生物醫(yī)藥有限公司
痔瘡是生活中常見的肛腸疾病,一般發(fā)生在男性身上,長(zhǎng)時(shí)間坐著,吃不好,吸煙過多,喝酒是疾病的原因,患痔瘡時(shí)大便困難,大便出血,長(zhǎng)時(shí)間大便出血貧血,痔瘡出血怎么辦?

痔瘡出血該怎么辦?
1、控制自己的飲食
患者應(yīng)以飲食清淡為主,多吃滋陰養(yǎng)血的食物,多吃含膳食纖維和維生素的蔬菜和水果,注意食物的新鮮和衛(wèi)生,禁止吃辣、油膩、溫暖的食物。
2、及時(shí)排便
每天養(yǎng)成正常大便的好習(xí)慣,大便干燥,大便困難時(shí),要學(xué)會(huì)及時(shí)調(diào)整,平時(shí)多喝水,多吃蔬菜和水果,便秘嚴(yán)重時(shí)多吃香蕉和蜂蜜,改善飲食衛(wèi)生和營養(yǎng)均衡
3、注意衛(wèi)生
痔瘡出血時(shí),要保持肛門清潔干燥,每次排便后用溫水清洗,清洗肛門殘留的糞便,防止細(xì)菌繁殖。也可以用溫水洗澡,促進(jìn)血液循環(huán),緩解痔瘡出血的癥狀。
4、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)
在平時(shí)一定要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng),這樣才可以增加胃腸的動(dòng)力,減少了便秘,而且還可以改善肛門的血液循環(huán),減少了痔瘡發(fā)病的幾率。避免經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間坐著,平時(shí)可以做更多的肛門運(yùn)動(dòng),對(duì)預(yù)防痔瘡有一定的作用。
5、應(yīng)立即檢查
痔瘡出血較嚴(yán)重的患者,隔半年或一年到正規(guī)醫(yī)院檢查肛門腸,如電子肛門鏡、直腸指檢查,可更好地預(yù)防直腸病變。
溫暖的提示
痔瘡出血容易引起貧血,要多吃補(bǔ)鐵食物,積極調(diào)整胃腸,不要吃辛辣刺激的食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),減少長(zhǎng)時(shí)間坐著的時(shí)間。積極避免便秘的情況,平時(shí)多吃新鮮蔬菜和水果,養(yǎng)成每天定時(shí)拉大便的好習(xí)慣,每天早上起床喝一杯蜂蜜水,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),刺激大便排出,還可以每天晚上睡覺前用手按摩腹部,緩解痔瘡癥狀。
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