為什么孕婦容易患痔瘡？堅(jiān)持這三點(diǎn)可以預(yù)防！

70%的孕婦在懷孕期間會(huì)患上痔瘡，這主要是和身體中的激素分泌以及子宮受到擠壓有直接的關(guān)系，痔瘡不僅會(huì)降低生活質(zhì)量同時(shí)也會(huì)讓其排便困難，為什么痔瘡偏愛孕婦呢。

為什么孕婦容易患上痔瘡？

1、子宮受到了擠壓

隨著胎兒的增長，子宮也會(huì)慢慢的變大，當(dāng)擠壓盆腔時(shí)會(huì)升高靜脈壓力，從而讓血管變得越來越松弛，下半身的血液回流的速度減慢，不能夠更好的返回到心臟，在肛門附近的靜脈也會(huì)因?yàn)槭艿綁毫Χ兊媚[脹以及膨脹。

2、增加黃體酮

懷孕后身體激素發(fā)生很大變化，特別是降低靜脈血管彈性，最終引起靜脈擴(kuò)張，引起痔瘡。另外女性在懷孕前曾經(jīng)患有痔瘡的話，那么懷孕之后會(huì)誘發(fā)癥狀或者加重。

3、便秘

懷孕后，女性胃腸功能也下降，容易引起便秘，排便不順暢，大便強(qiáng)烈，靜脈壓力增加，痔瘡越來越嚴(yán)重。

孕婦患痔瘡后應(yīng)注意什么？

1、要加強(qiáng)體育鍛煉

平時(shí)應(yīng)該多參加一些戶外活動(dòng)，這樣才可以提高抗病的能力，減少痔瘡的發(fā)生率。孕婦可以通過瑜伽或散步鍛煉，有助于血液循環(huán)，調(diào)節(jié)血?dú)?，有效促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，給予足夠的血液供應(yīng)，防止大便干燥。

2、積極預(yù)防便秘

養(yǎng)成定期大便的好習(xí)慣，在正常情況下大便，沒有困難感，排列結(jié)束后感覺輕松舒適。如果大便比較干結(jié)，排便時(shí)非常的困難時(shí)，就會(huì)在腸腔堆積大量的糞便，從而增高了肛門直腸的血管壓力，要回流受到障礙，最終引起痔瘡。

3、要做好孕期的保健

女性懷孕之后會(huì)增高腹壓，尤其是在懷孕后期，下腔靜脈會(huì)經(jīng)常受到子宮的壓迫，從而影響到靜脈的回流，最終引發(fā)痔瘡。懷孕期間應(yīng)定期去醫(yī)院復(fù)查，胎位不正確時(shí)應(yīng)立即糾正。

溫暖的提示

實(shí)際上孕婦懷孕期間出現(xiàn)痔瘡是正常的現(xiàn)象，決不能有太多的心理負(fù)擔(dān)，多吃富含膳食纖維的食物，一天三餐定期定量避免干燥和油膩的食物，適當(dāng)鍛煉身體，長時(shí)間坐著

為什么孕婦容易患痔瘡？堅(jiān)持這三點(diǎn)可以預(yù)防！

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