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醫(yī)用衛(wèi)材怎樣預(yù)防痔瘡最好？這樣飲食常是痔瘡發(fā)病的兇手
- 發(fā)布時(shí)間：2024-01-25
- 作者：湖南今華生物科技有限公司
痔瘡是很常見(jiàn)的肛腸疾病，病發(fā)通常與日常生活不規(guī)律、飲食不當(dāng)相關(guān)，那么日常生活中哪些原因會(huì)引發(fā)痔瘡?痔瘡癥狀有哪些?既知痔瘡病發(fā)原因，那如何預(yù)防痔瘡呢?
哪些原因會(huì)引起痔瘡發(fā)病?
1、飲食因素:長(zhǎng)期飲酒或喜食辛辣食物的人，因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜，導(dǎo)致血管擴(kuò)張，結(jié)腸功能紊亂，肛腸疾病的致病率分明上升。
2、排便習(xí)慣導(dǎo)致:上廁時(shí)下蹲位看書(shū)看報(bào)，導(dǎo)致下蹲和大便時(shí)間增長(zhǎng)，輕易導(dǎo)致肛門(mén)盲腸內(nèi)瘀血而引發(fā)疾病。
3、胚胎發(fā)育不正常:肛門(mén)盲腸部是人體在胚胎發(fā)育過(guò)程中內(nèi)胚層與外胚層相互融合而成，如發(fā)育過(guò)程不正常，可在肛門(mén)盲腸部發(fā)作。
痔瘡的癥狀有哪些?
1、肛門(mén)瘙癢:肛門(mén)及肛周肌膚出血瘙癢癥狀。這種痔瘡癥狀主要是由于肛門(mén)分泌物、脫出痔核及周?chē)つw受到了刺激，皮膚終日潮濕，從而產(chǎn)生瘙癢感，導(dǎo)致濕疹和瘙癢的發(fā)生。
2、肛門(mén)流分泌物:肛門(mén)流出分泌物，主要由瘺口溢出，也會(huì)由肛門(mén)內(nèi)排出，或由肛周的肌膚溢出。直腸黏膜長(zhǎng)期受痔的刺激，引起分泌物增多;晚期內(nèi)痔，因肛門(mén)括約肌松弛，常有分泌物由肛門(mén)流出。輕者大便時(shí)流出，重者不排便時(shí)也自然流出。
3、腫物脫出:肛門(mén)內(nèi)部出現(xiàn)腫物脫出，這主要是中晚期內(nèi)痔癥狀。隨著內(nèi)痔痔核的不斷增大，使粘膜及粘膜下層與肛層分離，排便時(shí)，內(nèi)痔結(jié)節(jié)可下降到齒狀線以下，游離于肛管之外，經(jīng)肛門(mén)脫出。輕者只有在排便時(shí)才會(huì)脫出肛外，重者在咳嗽、壓腹、用力下蹲時(shí)即可脫出。
怎樣預(yù)防痔瘡?
1、注意飲食:少喝酒，少吃辛辣食物。注意多吃蔬菜水果、多喝水。
2、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣:正常人每日大便1次，大便時(shí)間有早、中、晚飯后的不同習(xí)慣。正常排出的大便是成形軟便，不干不稀，排便時(shí)不感到排便困難，便后有輕松舒適的感覺(jué)，這表明胃腸功能良好。如果大便秘結(jié)堅(jiān)硬，不僅排便困難，而且由于糞便堆積腸腔，肛門(mén)直腸血管內(nèi)壓力增高，血液回流障礙而使痔靜脈叢曲張形成痔瘡。
3、保持肛門(mén)周?chē)鍧?肛門(mén)、直腸、乙狀結(jié)腸是貯存和排泄糞便的地方，糞便中含有許多細(xì)菌，肛門(mén)周?chē)苋菀资艿竭@些細(xì)菌的污染，誘發(fā)肛門(mén)周?chē)瓜?、皮脂腺感染，而生瘡癤、膿腫。女性陰道與肛門(mén)相鄰，陰道分泌物較多，可刺激肛門(mén)皮膚，誘發(fā)痔瘡。
4、加強(qiáng)體育鍛煉:經(jīng)常參加多種體育活動(dòng)如廣播體操、太極拳、氣功、踢毽子等，能夠增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，減少疾病發(fā)生的可能，對(duì)于痔瘡也有一定的預(yù)防作用。
溫馨提示:孕婦產(chǎn)后容易患痔瘡，所以懷孕時(shí)就要注意積極預(yù)防。懷孕期間應(yīng)適當(dāng)增加活動(dòng)。避免久站、久坐，并注意保持大便的通暢，每次大便后用溫水熏洗肛門(mén)局部，改善肛門(mén)局部血液循環(huán)。
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