得了痔瘡該怎么護(hù)理 痔瘡的六項護(hù)理原則
- 發(fā)布時間:2024-01-13
- 作者:湖南麗賽藥業(yè)有限公司
現(xiàn)在,患有痔瘡的人越來越多了。雖然,痔瘡是一種很普通的疾病,但,如果沒能及時治療,那危害是不可低估的。因此,我們一定要擺正我們的態(tài)度,及早發(fā)現(xiàn),及早治療,早日康復(fù)。患有痔瘡這種疾病,也不要過于緊張。下面,我給大家介紹一些痔瘡的護(hù)理方法。

一、保持肛門干凈。
當(dāng)你排便完畢,應(yīng)輕輕地將肛門清洗干凈,這點(diǎn)相當(dāng)重要,有些衛(wèi)生紙很粗糙,有些則含刺激性的化學(xué)成分,應(yīng)選用無色(白色)無味的衛(wèi)生紙,最好在家里安裝一個潔身器每次便后進(jìn)行沖洗。每晚清洗肛門,將臀部泡在溫水中,溫水促進(jìn)患部的血液循環(huán),有助于收縮此處腫大的靜脈并且能止痛。
二、多攝取水分及纖維。
便秘是造成痔瘡的最大誘因,因此為防治便秘須多喝水及多吃富含纖維的食物(參見便秘的療法)。蘋果、甜菜、巴西核果、綠花椰菜、甘藍(lán)科蔬菜、胡蘿卜、麥麩、皇帝豆、梨子、豌豆、車前子及全麥等谷類都是好的選擇。

三、潤滑肛門。
在肛門內(nèi)涂些凡士林,可以進(jìn)一步促進(jìn)排便順利和減少疼痛用棉花棒或手指沾些凡士林涂在肛門內(nèi)半寸處。
四、勿長時間端坐不動。
不要連續(xù)幾個小時坐在椅子上不動,即使必須如此也應(yīng)每小時至少起身活動5分鐘。堅持體育鍛煉,拒絕肥胖,體重過重的人較易出現(xiàn)痔瘡,因為他們的下肢承受較大的壓力,也因此他們也較容易發(fā)生靜脈曲張。
五、勿抓撓患部。
痔瘡患部可能會發(fā),癢但勿用抓癢來緩解不適,那樣會損害直腸脆弱的靜脈管壁使情況更糟糕。
六、合理休息。
當(dāng)痔瘡發(fā)作特殊疼痛時,你要臥床休息。局部熱敷以便腫處緩和,使脫出的痔消退。
希望通過以上痔瘡護(hù)理方法的介紹,能對大家有所幫助。首先,大家要注意自己的個人衛(wèi)生的清潔,保持肛門的清潔;其次,要注意飲食的健康,多吃蔬菜和水果,多喝水;最后,要有合理的作息時間,常運(yùn)動,保持身體的健康。如果,大家還有什么不懂得地方,請到正規(guī)的醫(yī)院咨詢并治療。
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