一般來說女性月經推遲7天以內屬于正?,F(xiàn)象,那么月經推遲的癥狀和原因你了解嗎?以下是小編收集整理的關于月經推遲的知識,希望對你有幫助。
月經推遲的癥狀
1、氣郁型月經推遲:
月經癥狀:月經延后,經量偏少,色正?;蝼黾t有塊,排出不暢。
全身癥狀:精神郁悶,或少腹脹痛,或乳房脹,胸脅痛,舌質或見稍黯,舌苔或見薄黃。
2、痰阻型月經推遲:
月經癥狀:月經后延,經色淡而呈粘液狀,經行前后帶下多。
全身癥狀:形體肥胖,又眩暈心悸,脘腹悶脹,嘔惡,咳嗽痰多,食欲差吃的少,舌體胖,有齒痕,苔白膩。
3、血虛型月經推遲:
月經癥狀:延后,量少,色淡,質稀
全身癥狀:面色萎黃或蒼白無華,頭暈眼花,心悸失眠,甚則小腹隱痛,綿綿不止而喜歡按揉,唇舌淡,苔薄白。
4、腎虛型月經推遲:
月經癥狀:經期后延,經量少而質薄,經色黑或黯淡。
全身癥狀:腰骶酸痛,夜尿多,白帶多,質稀色淡,或有頭暈耳鳴,舌質淡,苔薄白。
月經推遲的原因女性月經周期為28-30天,周期長短因人而異。一般來說,如果月經提前或延后7天屬于正常范圍,但如果超過7天還沒來月經,即為月經推遲。月經推遲的原因有哪些?月經推遲的原因首先考慮懷孕,其次就要考慮藥物因素、精神因素、疾病因素、生活習慣或生活環(huán)境改變等對月經周期的影響。
以往月經正常且有性生活的女性,月經推遲了10天,很有可能是懷孕了??勺孕凶鲈缭性嚰垳y試,或到醫(yī)院抽血做血HCG檢查,明確是否懷孕。月經能夠提供辨別女性身體狀況的信號,所以了解自己月經推遲的主要原因是很有必要的。影響月經推遲的原因有很多,女性朋友要關愛自己,更要關心自己的月經是否如期而至。
月經推遲怎么辦1、擁有良好心態(tài),避免情緒異常波動
長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷,都可導致月經失調或痛經、閉經。
2、合理飲食,不可過度節(jié)食
當女性過度節(jié)食時,由于機體能量攝入不足,造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用,致使雌激素合成出現(xiàn)障礙,影響月經來潮,或經量稀少或閉經。因此,追求身材苗條的女性,切不可盲目節(jié)食。
3、起居有度,按時作息
據(jù)研究,女性經期受寒冷刺激,會使盆腔內的血管過分收縮,可引起月經過少,甚至閉經。因此,女性日常生活應有規(guī)律,避免勞累過度,尤其是經期要防寒避濕。
4、戒煙戒酒,改掉不良習慣
煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程,引起月經不調。在吸煙和過量飲酒的女性中,有25%-32%的人因月經不調而到醫(yī)院診治。故女性應不吸煙,少飲酒。
專家建議,經期來之前和經期期間不要吃寒涼的東西。寒涼東西包括涼茶、雪糕之類的冷飲。還有就是不要吃太燥熱補血的東西,比如鹿茸、阿膠等,不然月經量會很大。
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